L'ADHD Executive aide les dirigeants occupés à transformer leurs idées en actions en seulement 5 minutes par jour.
Fonctionnement :
• Correction quotidienne – Une brève réflexion par jour, conçue pour les cerveaux TDAH.
• Micro-défi – Une tâche pratique pour mettre en pratique vos idées.
• Rythme efficace – 5 jours de travail, 2 jours de repos. Progrès constants et durables.
• Coups de pouce – Des rappels intelligents qui vous permettent de progresser sans vous submerger.
• Notes → Habitudes – Enregistrez vos réflexions et transformez les meilleures en habitudes traçables.
• Progrès et archivage – Créez une dynamique et revisitez tout contenu déverrouillé.
Avertissement
L'ADHD Executive propose des formations et un soutien à la productivité. Il ne propose ni conseils médicaux, ni diagnostics, ni traitements.
Date de mise à jour
1 oct. 2025