Pump Club: Fitness + Nutrition

Compras na aplicación
3,2
694 recensións
100.000+
Descargas
Clasificación de contido
PEGI 3
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Pump Club: a túa aplicación de fitness todo en un

Deixa de saltar entre varias aplicacións de fitness, rastreadores de comidas e programas de adestramento. Pump Club é o teu conxunto completo de ferramentas de transformación de fitness que reúne todo o que necesitas para construír un ti máis forte e saudable, todo nun só lugar.

Accede a adestramentos personalizados, seguimento nutricional, artigos de expertos, controles de calidade, encontros en directo, adestrador de IA e comunidade de apoio. Tanto se es un principiante como un deportista experimentado, a nosa ampla plataforma adáptase aos teus obxectivos e estilo de vida únicos.

O que fai o Pump Club diferente
Solución de fitness completa: a nosa aplicación inclúe todo o que necesitas para a perda de peso, a construción muscular e o benestar xeral.
Implicación directa de Arnold Schwarzenegger: o Pump Club é 100% propiedade e operado por Arnold e o seu equipo.
Sen vendas adicionales: obtén acceso completo a todas as funcións e vantaxes por un prezo sinxelo: todo incluído, sen custos adicionais.

Características clave
🏋️ Programas de adestramento personalizados - Tanto se estás facendo exercicio no ximnasio como na casa, os nosos programas de adestramento adáptanse aos teus obxectivos, nivel de condición física e equipamento dispoñible.
🥗 Rastreador de nutrición sinxelo: fai un seguimento das túas comidas sen contar matemáticas nin contar calorías. Inclúe varios métodos de seguimento do progreso que che axudan a alcanzar os teus obxectivos.
🎟️ Posibilidade de gañar o Iron Ticket: cada 3 meses, selecciónanse 3 membros da aplicación para adestrar con Arnold.
🫶 Reunións en directo: únete ás reunións habituais da comunidade en directo en todo o mundo (mesmo na cidade natal de Arnold, Thal, Austria!). Coñece persoas con ideas afines, recibe consellos de expertos e divírtete.
🎥 Sesións de adestramento en directo: videochamadas grupais con adestradores de fitness certificados para verificar o formulario, motivar e compartir coñecementos.
📚 Artigos de expertos e control de calidade: consellos de adestramento e nutrición, ideas motivacionais e sabedoría de vida de Arnold e o seu equipo.
🤖 Arnold AI: os máis de 60 anos de experiencia de Arnold ao teu alcance: consellos de exercicio instantáneos, consellos sobre nutrición e sabedoría de vida dispoñibles as 24 horas do día, os 7 días de hoxe.
💪 Construción de hábitos de saúde e benestar: rastreador de hábitos para desenvolver rutinas saudables duradeiras mediante técnicas de comportamento comprobadas.
🤝 Soporte da comunidade de fitness: conéctate e rexistra-te con outros membros da aplicación para manter contas e motivarse mutuamente.

Coñece o equipo
Arnold Schwarzenegger: fundador do Pump Club, fisiculturismo, Conan, Terminator e antigo gobernador de California
Daniel Ketchell: fundador do Pump Club, representante de atención ao cliente, cobaia da aldea, xefe de persoal de Arnold Schwarzenegger
Adam Bornstein: fundador do Pump Club, autor máis vendido de NYT, pai de 3
Jen Widerstrom: a adestradora de bombas, educadora de perda de peso e benestar, adestradora de maior perdedor, autora máis vendida
Nicolai Myers (tío Nic): O adestrador da bomba, o home máis forte do mundo de 21 e 22 anos, o veterano máis forte de América

Pump Club é perfecto para:
🏋️‍♂️ Principiantes comezando a súa viaxe de fitness
💪 Levantadores experimentados que buscan o seguinte nivel
👨‍👩‍👧‍👦 Pais ocupados que necesitan flexibilidade
📱 Calquera persoa cansa de facer malabares con varias aplicacións de fitness
🤝 Persoas que buscan unha comunidade de fitness positiva e solidaria
👨‍🏫 Aqueles que queiran orientación experta sen o alto custo da formación persoal

Non aceptes a nosa palabra, probalo ti mesmo!
Descarga agora e proba 7 días gratis! Descubre o que xa saben miles de membros: The Pump Club ofrece resultados reais.
Última actualización
21 de ago. de 2025

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Localización, Información persoal e 3 máis
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 6 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos

Valoracións e recensións

3,6
678 recensións

Novidades

FUBAR diet plans now available: Gain, Maintain, or Lose Weight.
Update your goal weight from Nutrition Settings.
Caloric Drinks & Free-Choice Meals: 0/week for first 2 weeks, then 1/week.
Arnold AI is now only on the Home screen, with a new animation.
Bug fixes and improvements.
Train hard. Eat smart. Get The Pump.