ADHD Executive-ն օգնում է զբաղված ղեկավարներին օրական ընդամենը 5 րոպեի ընթացքում պատկերացումները վերածել գործողության:
Ինչպես է այն աշխատում.
• Daily Fix – Ամեն օր մեկ կարճ պատկերացում՝ նախատեսված ADHD ուղեղների համար:
• MicroChallenge – ներուժը գործի դնելու գործնական խնդիր:
• Գործող ռիթմ – 5 օր միացված, 2 օր հանգիստ: Կայուն, կայուն առաջընթաց:
• Թրթռումներ – Խելացի հիշեցումներ, որոնք ստիպում են ձեզ շարժվել առանց ճնշելու:
• Ծանոթագրություններ → Սովորություններ – Պահպանեք արտացոլումները և լավագույնը դարձրեք հետևելի սովորությունների:
• Առաջընթաց և արխիվ – Շարժեք թափ և վերանայեք ցանկացած ապակողպված բովանդակություն:
Հրաժարում պատասխանատվությունից
ADHD-ի գործադիրը տրամադրում է կրթության և արտադրողականության աջակցություն: Այն չի առաջարկում բժշկական խորհրդատվություն, ախտորոշում կամ բուժում:
Վերջին թարմացումը՝
05 հոկ, 2025 թ.