ADHD izpilddirektors palīdz aizņemtiem vadītājiem pārvērst ieskatu darbībā tikai 5 minūtēs dienā.
Kā tas darbojas:
• Daily Fix — viens īss ieskats katru dienu, paredzēts ADHD smadzenēm.
• MicroChallenge – praktisks uzdevums, lai īstenotu ieskatu darbībā.
• Ritms, kas darbojas – 5 dienas ieslēgtas, 2 dienas brīvas. Stabils, ilgtspējīgs progress.
• Pagrūdinājumi — viedi atgādinājumi, kas liek jums kustēties, nepārvarot.
• Piezīmes → Paradumi — saglabājiet pārdomas un pārvērsiet labāko par izsekojamiem ieradumiem.
• Progress un arhīvs — pastipriniet impulsu un atkārtoti apskatiet atbloķēto saturu.
Atruna
ADHD izpilddirektors nodrošina izglītības un produktivitātes atbalstu. Tas nepiedāvā medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu.
Atjaunināta
2025. gada 4. okt.