Pump Club: Fitness + Nutrition

பம்ப் கிளப்: உங்கள் ஆல் இன் ஒன் ஃபிட்னஸ் ஆப்

பல உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகள், உணவு கண்காணிப்பாளர்கள் மற்றும் ஒர்க்அவுட் திட்டங்களுக்கு இடையே குதிப்பதை நிறுத்துங்கள். பம்ப் கிளப் என்பது உங்கள் முழுமையான உடற்தகுதி மாற்றும் கருவித்தொகுப்பாகும், இது உங்களை வலிமையான, ஆரோக்கியமாக உருவாக்க தேவையான அனைத்தையும் ஒன்றாகக் கொண்டுவருகிறது - அனைத்தும் ஒரே இடத்தில்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு, நிபுணர் கட்டுரைகள், QAகள், நேரடி சந்திப்புகள், AI பயிற்சியாளர் மற்றும் ஆதரவான சமூகத்தை அணுகவும். நீங்கள் ஒரு முழுமையான தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவமிக்க விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, எங்களின் விரிவான தளமானது உங்களின் தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கிறது.

பம்ப் கிளப்பை வேறுபடுத்துவது எது
முழுமையான ஃபிட்னஸ் தீர்வு - எடை இழப்பு, தசையை கட்டுதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு தேவையான அனைத்தையும் எங்கள் பயன்பாட்டில் உள்ளடக்கியது.
அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கரின் நேரடி ஈடுபாடு - பம்ப் கிளப் 100% அர்னால்ட் மற்றும் அவரது குழுவினரால் சொந்தமானது மற்றும் இயக்கப்படுகிறது.
அதிக விற்பனைகள் இல்லை - ஒரு எளிய விலையில் அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் பலன்களுக்கான முழு அணுகலைப் பெறுங்கள் - அனைத்தும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, கூடுதல் செலவுகள் இல்லை.

முக்கிய அம்சங்கள்
🏋️ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள் - நீங்கள் ஜிம்மில் அல்லது வீட்டில் வேலை செய்தாலும், எங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் உங்கள் இலக்குகள், உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய உபகரணங்களுக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைக்கப்படும்.
🥗 எளிய ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு - சிக்கலான கணிதம் அல்லது கலோரி எண்ணிக்கை இல்லாமல் உங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் பல்வேறு முன்னேற்ற கண்காணிப்பு முறைகளை உள்ளடக்கியது!
🎟️ இரும்புச் சீட்டை வெல்வதற்கான வாய்ப்பு - ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும், 3 செயலி உறுப்பினர்கள் அர்னால்டுடன் பயிற்சிக்கு வரத் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார்கள்.
🫶 நேரலை சந்திப்புகள் - உலகெங்கிலும் உள்ள வழக்கமான நேரலை சமூக சந்திப்புகளில் சேரவும் (அர்னால்டின் சொந்த ஊரான தால், ஆஸ்திரியாவில் கூட!). ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைச் சந்தித்து, நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளைப் பெற்று மகிழுங்கள்.
🎥 நேரலை பயிற்சி அமர்வுகள் - படிவ சோதனைகள், உந்துதல் மற்றும் அறிவைப் பகிர்வதற்காக சான்றளிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களுடன் குழு வீடியோ அழைப்புகள்.
📚 நிபுணர் கட்டுரைகள் & QAs - அர்னால்ட் மற்றும் அவரது குழுவினரின் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், ஊக்கமூட்டும் நுண்ணறிவு மற்றும் வாழ்க்கை ஞானம்.
🤖 அர்னால்ட் AI - அர்னால்டின் 60 வருட அனுபவம் உங்கள் விரல் நுனியில் - உடனடி உடற்பயிற்சி ஆலோசனை, ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை ஞானம் 24/7 கிடைக்கும்.
💪 உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய பழக்கத்தை உருவாக்குதல் - நிரூபிக்கப்பட்ட நடத்தை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி நீடித்த ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை வளர்ப்பதற்கான பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர்.
🤝 ஃபிட்னஸ் சமூக ஆதரவு - பொறுப்புடன் இருக்கவும் ஒருவரையொருவர் ஊக்கப்படுத்தவும் மற்ற ஆப்ஸ் உறுப்பினர்களுடன் இணைக்கவும், செக்-இன் செய்யவும்.

குழுவை சந்திக்கவும்
அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்: பம்ப் கிளப் நிறுவனர், பாடிபில்டர், கோனன், டெர்மினேட்டர் மற்றும் கலிபோர்னியாவின் முன்னாள் கவர்னர்
டேனியல் கெட்செல்: பம்ப் கிளப் நிறுவனர், வாடிக்கையாளர் சேவை பிரதிநிதி, கிராம கினிப் பன்றி, அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கரின் தலைமைப் பணியாளர்
ஆடம் போர்ன்ஸ்டீன்: தி பம்ப் கிளப் நிறுவனர், NYT அதிகம் விற்பனையாகும் ஆசிரியர், 3 வயதுடைய அப்பா
ஜென் வைடர்ஸ்ட்ரோம்: தி பம்ப் பயிற்சியாளர், எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கிய கல்வியாளர், மிகப்பெரிய இழப்பு பயிற்சியாளர், அதிகம் விற்பனையாகும் ஆசிரியர்
நிக்கோலாய் மியர்ஸ் (மாமா நிக்): தி பம்ப் கோச், 21’ & 22’ உலகின் வலிமையான மனிதர், அமெரிக்காவின் வலிமையான மூத்த வீரர்

பம்ப் கிளப் இதற்கு ஏற்றது:
🏋️‍♂️ ஆரம்பநிலையாளர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குகின்றனர்
💪 அனுபவம் வாய்ந்த லிஃப்டர்கள் அடுத்த கட்டத்தை இலக்காகக் கொண்டுள்ளனர்
👨‍👩‍👧‍👦 பிஸியான பெற்றோர்கள் நெகிழ்வுத்தன்மை தேவை
📱 பல ஃபிட்னஸ் பயன்பாடுகளை ஏமாற்றி எவரும் சோர்வடைகிறார்கள்
🤝 ஆதரவான, நேர்மறையான உடற்பயிற்சி சமூகத்தைத் தேடும் நபர்கள்
👨‍🏫 தனிப்பட்ட பயிற்சியின் அதிக செலவு இல்லாமல் நிபுணர் வழிகாட்டுதலை விரும்புபவர்கள்

அதற்காக எங்கள் வார்த்தையை மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள்!
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து 7 நாட்கள் இலவசமாக முயற்சிக்கவும்! ஆயிரக்கணக்கான உறுப்பினர்கள் ஏற்கனவே அறிந்ததைக் கண்டறியவும் - பம்ப் கிளப் உண்மையான முடிவுகளை வழங்குகிறது.