Pump Club: Fitness + Nutrition

Pump Club: แอปฟิตเนสครบวงจรของคุณ

หยุดสลับไปมาระหว่างแอปฟิตเนสมากมาย ตัวติดตามมื้ออาหาร และโปรแกรมออกกำลังกาย Pump Club คือชุดเครื่องมือการเปลี่ยนแปลงสุขภาพที่สมบูรณ์แบบของคุณ ที่รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพดีขึ้นไว้ในที่เดียว

เข้าถึงการออกกำลังกายส่วนบุคคล การติดตามโภชนาการ บทความจากผู้เชี่ยวชาญ คำถามและคำตอบ การพบปะพูดคุยสด โค้ช AI และชุมชนที่คอยสนับสนุน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬามากประสบการณ์ แพลตฟอร์มที่ครอบคลุมของเราสามารถปรับให้เข้ากับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์เฉพาะตัวของคุณ

สิ่งที่ทำให้ Pump Club แตกต่าง
โซลูชันฟิตเนสครบวงจร—แอปของเรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ และสุขภาพโดยรวมที่ดี
การมีส่วนร่วมโดยตรงของ Arnold Schwarzenegger—The Pump Club เป็นเจ้าของและดำเนินการโดย Arnold และทีมงาน 100%
ไม่มีการขายเพิ่ม—เข้าถึงฟีเจอร์และสิทธิประโยชน์ทั้งหมดได้ในราคาเดียว – รวมทุกอย่างแล้ว ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

คุณสมบัติหลัก
🏋️ โปรแกรมออกกำลังกายส่วนบุคคล - ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายที่ยิมหรือที่บ้าน โปรแกรมออกกำลังกายของเราสามารถปรับให้เข้ากับเป้าหมาย ระดับความฟิต และอุปกรณ์ที่คุณมี
🥗 ตัวติดตามโภชนาการที่ใช้งานง่าย - ติดตามมื้ออาหารของคุณโดยไม่ต้องใช้คณิตศาสตร์ที่ซับซ้อนหรือการนับแคลอรี่ พร้อมวิธีการติดตามความคืบหน้าที่หลากหลาย ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย!
🎟️ มีโอกาสลุ้นรับ Iron Ticket - ทุก 3 เดือน สมาชิกแอป 3 คนจะได้รับเลือกให้มาฝึกซ้อมกับ Arnold
🫶 Live Meetups - เข้าร่วมการพบปะชุมชนสดเป็นประจำทั่วโลก (แม้แต่ที่ Thal บ้านเกิดของ Arnold ประเทศออสเตรีย!) พบปะผู้คนที่มีแนวคิดเดียวกัน รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และสนุกสนานไปด้วยกัน
🎥 เซสชั่นโค้ชชิ่งสด - วิดีโอคอลแบบกลุ่มกับเทรนเนอร์ฟิตเนสที่ได้รับการรับรอง เพื่อตรวจฟอร์ม สร้างแรงจูงใจ และแบ่งปันความรู้
📚 บทความและคำถามที่พบบ่อยจากผู้เชี่ยวชาญ - เคล็ดลับการออกกำลังกายและโภชนาการ ข้อมูลเชิงลึกที่สร้างแรงจูงใจ และภูมิปัญญาชีวิตจาก Arnold และทีมงาน
🤖 Arnold AI - ประสบการณ์กว่า 60 ปีของ Arnold ที่คุณเข้าถึงได้ - คำแนะนำการออกกำลังกาย เคล็ดลับโภชนาการ และเคล็ดลับการใช้ชีวิตแบบทันที พร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน
💪 การสร้างนิสัยเพื่อสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย - เครื่องมือติดตามนิสัยเพื่อพัฒนากิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพอย่างยั่งยืน โดยใช้เทคนิคพฤติกรรมที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว
🤝 การสนับสนุนชุมชนฟิตเนส - เชื่อมต่อและติดตามสมาชิกแอปคนอื่นๆ เพื่อสร้างความรับผิดชอบและสร้างแรงบันดาลใจให้กันและกัน

พบกับทีมงาน
อาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์: ผู้ก่อตั้ง The Pump Club, นักเพาะกาย, โคนัน, เทอร์มิเนเตอร์ และอดีตผู้ว่าการรัฐแคลิฟอร์เนีย
แดเนียล เคทเชลล์: ผู้ก่อตั้ง The Pump Club, พนักงานบริการลูกค้า, หนูตะเภาประจำหมู่บ้าน, หัวหน้าเจ้าหน้าที่ของอาร์โนลด์ ชวาร์เซเน็กเกอร์
อดัม บอร์นสไตน์: ผู้ก่อตั้ง The Pump Club, นักเขียนขายดีของนิวยอร์กไทมส์, คุณพ่อลูกสาม
เจน ไวเดอร์สตรอม: โค้ช The Pump, นักการศึกษาด้านการลดน้ำหนักและสุขภาพ, โค้ช Biggest Loser, นักเขียนขายดี
นิโคไล ไมเออร์ส (ลุงนิค): โค้ช The Pump, ชายที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกวัย 21 และ 22 ปี, ทหารผ่านศึกที่แข็งแกร่งที่สุดของอเมริกา

Pump Club เหมาะสำหรับ:
🏋️‍♂️ ผู้เริ่มต้นเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกาย
💪 นักยกน้ำหนักผู้มากประสบการณ์ที่มุ่งสู่ระดับต่อไป
👨‍👩‍👧‍👦 พ่อแม่ที่ยุ่งและต้องการความยืดหยุ่น
📱 ผู้ที่เบื่อหน่ายกับการใช้แอปออกกำลังกายหลายแอปพร้อมกัน
🤝 ผู้ที่กำลังมองหา ชุมชนฟิตเนสที่ให้การสนับสนุนและคิดบวก
👨‍🏫 ผู้ที่ต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสูงในการเทรนนิ่งส่วนตัว

อย่าเชื่อคำพูดของเรา ลองด้วยตัวคุณเอง!
ดาวน์โหลดตอนนี้และทดลองใช้ฟรี 7 วัน! ค้นพบสิ่งที่สมาชิกหลายพันคนรู้อยู่แล้ว—The Pump Club มอบผลลัพธ์ที่แท้จริง