The ADHD Executive
درون ایپ خریداریاں
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
ADHD ایگزیکٹیو مصروف لیڈروں کو دن میں صرف 5 منٹ میں بصیرت کو عملی شکل دینے میں مدد کرتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
• ڈیلی فکس - ہر روز ایک مختصر بصیرت، جو ADHD دماغوں کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔
• مائیکرو چیلنج – بصیرت کو عملی جامہ پہنانے کے لیے ایک عملی کام۔
• تال جو کام کرتا ہے – 5 دن پر، 2 دن کی چھٹی۔ مستحکم، پائیدار ترقی۔
• نوجز - سمارٹ یاد دہانیاں جو آپ کو بھاری بھرکم حرکت میں لاتی ہیں۔
• نوٹس → عادات – عکاسی کو محفوظ کریں اور بہترین کو قابل ٹریک عادات میں تبدیل کریں۔
• پیش رفت اور آرکائیو - رفتار پیدا کریں اور کسی بھی غیر مقفل مواد کو دوبارہ دیکھیں۔
ڈس کلیمر
ADHD ایگزیکٹو تعلیم اور پیداواری تعاون فراہم کرتا ہے۔ یہ طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج پیش نہیں کرتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے:
• ڈیلی فکس - ہر روز ایک مختصر بصیرت، جو ADHD دماغوں کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔
• مائیکرو چیلنج – بصیرت کو عملی جامہ پہنانے کے لیے ایک عملی کام۔
• تال جو کام کرتا ہے – 5 دن پر، 2 دن کی چھٹی۔ مستحکم، پائیدار ترقی۔
• نوجز - سمارٹ یاد دہانیاں جو آپ کو بھاری بھرکم حرکت میں لاتی ہیں۔
• نوٹس → عادات – عکاسی کو محفوظ کریں اور بہترین کو قابل ٹریک عادات میں تبدیل کریں۔
• پیش رفت اور آرکائیو - رفتار پیدا کریں اور کسی بھی غیر مقفل مواد کو دوبارہ دیکھیں۔
ڈس کلیمر
ADHD ایگزیکٹو تعلیم اور پیداواری تعاون فراہم کرتا ہے۔ یہ طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج پیش نہیں کرتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
صحت اور تندرستی
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
THE ADHD EXECUTIVE
simon@theadhdexecutive.com
25A Wrexham St
Bicton WA 6157
Australia
+61 408 090 659
